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Blog記事一覧 > エッセイ,ギプス,施術 > 怪我をした時のRICEのC

怪我をした時のRICEのC

2016.11.13 | Category: エッセイ,ギプス,施術

こんにちは!

群馬県前橋市浅香はりきゅう整骨院です!

連日RICEについてお伝えしており、本日はRICEのCについてお伝えします。

 Rest 安静

 Ice  冷やす

 Compression  圧迫

 Elevation 挙上

RICEのCは圧迫のことです。

怪我をしてしまった部位を圧迫することにより出血や腫れの増悪を防ぎます。

しっかり固定しないと痛みが強くなったり治りが遅くなってしまいます。

包帯やテーピングなどで適度に圧力をかけながら固定するとよいです。

しかし、圧迫がきつ過ぎてしまいますと神経障害や血流障害を起こしてしまいます。

圧迫後は必ず圧迫した部位より抹消(指先など)の感覚はあるか、皮膚の色が悪くなっていないか、冷たくなっていないか確認が必要です。

指先まで血液がしっかり流れているかどうかは、爪を少し指で圧迫すると爪は白くなり、指を爪から離すとピンク色に戻りることを確認します。

当院では骨折、捻挫、肉離れを起こしてしまいギプス固定が必要と判断された

キャストヒール付きギプス

キャストヒール付きギプス

患者様には、ギプス固定も行っております。捻挫、肉離れでのギプス固定の場合はギプスをしていても足を着いて歩けるようヒールを付けます。

ギプスはマイナスイメージが強い方もいらっしゃいますが、ギプスをすることで早くより綺麗に治ります。

捻挫については詳しくはこちらをご覧ください⇒捻挫について

肉離れについては詳しくはこちらをご覧ください⇒肉離れについて

 

怪我をした直後は患部を圧迫してください。

浅香はりきゅう整骨院ではかかりつけ医がない方には病院・整形外科をご紹介いたします。

突然の怪我でお困りの時はまずはお電話でも対応いたします。

怪我でどうしたらよいか悩んだ時にはお気軽にご相談ください。

群馬県前橋市の巻き爪の治療、群馬県前橋市のスポーツ障害、

群馬県前橋市のむちうちや群馬県前橋市の交通事故の後遺症などでお悩みの方、

群馬県前橋市のインソールの作成など、群馬県前橋市浅香はりきゅう整骨院までぜひご相談・ご来院ください。

群馬県・前橋市・高崎市・安中市・伊勢崎市・渋川市・沼田市・藤岡市からもご来院いただいております。

フットケア、巻き爪ケア、交通事故治療、スポーツ障害など

予約、ご相談、お問い合わせはTEL 027-289-981

治療の流れ

1. 専用の問診室にて問診・検査

2. 治療計画のご提案

3. 治療

4. 身体のチェック(痛みが軽減されたかを確認)

5. お会計

当院へのアクセス情報

所在地〒371-0022 群馬県前橋市千代田町1-11-16
駐車場14台あり
電話番号027-289-9810
予約お電話のみのご予約が可能です。
休診日日曜日・祝日(※完全予約診療のみ行っております)

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