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11月20日はピザの日!ピザは栄養豊富?意外な健康効果! (前橋市 浅香はりきゅう整骨院) | 前橋市・高崎市・渋川市・伊勢崎市 浅香はりきゅう整骨院

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11月20日はピザの日!ピザは栄養豊富?意外な健康効果! (前橋市 浅香はりきゅう整骨院)

2017.11.20 | Category: エッセイ,健康コラム

こんにちは!!
本日も群馬県前橋市、高崎市近隣より
交通事故によるケガの施術
腰痛、しびれ、坐骨神経痛
スポーツでの骨折捻挫肉離れ
巻き爪による痛みや変形で悩まれている
多くのお客様にご来院いただいております。
群馬県前橋市 浅香はりきゅう整骨院です!!


11月20日はピザの日だそうです!

なんでも、「ピッツア・マルゲリータ」の名前の

由来となったイタリア王妃マルゲリータの誕生日だそうです。

 

皆さんはピザと聞いてどういったことを思い浮かべますか?

「カロリーお化け」「太る」といったイメージでしょうか。

 

私も、チーズたっぷりだし、こってりしてるし

具はいっぱい乗っているし、カロリー高そうだし

なにより太りそう!と思っていました。

 

ですがピザの日ということでピザの栄養について

調べてみたところ、ピザには以外にも栄養豊富で

素晴らしい健康効果があるということがわかりました!

 

トマトソースには強い抗酸化作用のあるリコピンが含まれ、

チーズには免疫力向上や美肌効果などのあるビタミンAやビタミンB2、

骨や歯を丈夫にしたりイライラを抑制してくれるカルシウム、体を作る木曽となる栄養素の

たんぱく質、そして近年大注目の乳酸菌による整腸作用などなど…。

 

そして乗せる具材を色々選べることから、今とりたい栄養のある

食材を乗せてみたり、ボリューム調整も簡単なんです!

 

ピザさん誤解しててすいません!と謝りたくなりました。

せっかくのピザの日、今夜の晩ごはんにピザを食べてみてはいかがでしょう?^^

 


 

 

群馬県前橋市の皆様の腰痛坐骨神経痛、しびれ
群馬県前橋市の巻き爪のケア、群馬県前橋市のスポーツ障害、群馬県前橋市のむちうち
群馬県前橋市の交通事故の後遺症などでお悩みの方
群馬県前橋市のインソールの作成など、
群馬県前橋市浅香はりきゅう整骨院までぜひご相談・ご来院ください。
群馬県・前橋市・高崎市・安中市・伊勢崎市・渋川市・沼田市・藤岡市からも
ご来院いただいております。
フットケア巻き爪ケア眼のケア筋トレ交通事故施術スポーツ外傷など
ご予約、ご相談、お問い合わせはTEL 027-289-9810